Voor wie is Dru Yoga

Dru Yoga is geschikt voor iedereen, ongeacht conditie, leeftijd, gewicht, geslacht, ervaring, lengte.
Bij Dru Yoga gaat het niet om presteren, maar om binnen je eigen mogelijkheden je lichaam te bewegen.  

Wilt u:
•    Ontspannen in beweging komen?
•    Bewust worden van uw lichaam?
•    Soepele gewrichten en spieren?
•    Een goede lichaamshouding?
•    Meer geestelijke en lichamelijke stabiliteit?
•    Meer zelfvertrouwen?
•    Meer levensvreugde en creativiteit?
•    Meer rust?

Dan is Dru Yoga voor u geschikt!