Lichaamsmassages
Ook lichaamsmassage is een onderdeel van reflexzonetherapie.
Een massage ontvangen is contact maken met je lichaam. Door aangeraakt te worden kunnen gebieden die vrij zijn en gebieden die vast zitten voelbaar worden.
Niet te streven naar het verjagen van de klacht maar naar het beluisteren ervan. Zó te masseren dat je wordt uitgenodigd om met aandacht naar de pijn toe te gaan d.m.v. ernaar toe te ademen.
Dat is mijn manier van werken.
De geest heeft invloed op het lichaam en andersom.
Als onderdeel van de therapie kan het zijn dat we kiezen voor
massage van het lichaam of een onderdeel ervan.
Wanneer massage?
• Bij een fysieke klacht zoals: rugpijn of last van de schouders
• Soms is het fijn als het gebied zelf wordt aangeraakt
• Doe je een vastenkuur: door massage worden spieren soepeler. Afvalstoffen worden afgevoerd en
voedingsstoffen worden beter aangevoerd.
• Voor het overwinnen van aanraken
• Bij zin in een moment van bezinning en tijd voor jezelf
• Voor algehele ontspanning